Poznanie
Poznávanie fyzického tela
Vo fyzickom tele žijeme a vnímame ho len pocitovo. Človek okom vidí, preto nemôže oko pozorovať. Ezoterik musí dospieť k tomu, že sa svojou duchovno-duševnou bytosťou dokáže stiahnuť späť, odpútať sa od fyzického tela. Potom sa mu podarí svoje fyzické telo pozorovať. K tomu nám dopomôže, ak koncentrujeme svoje myšlienky pokiaľ možno na jeden bod a do tohto bodu sa potom vnoríme, nejaký čas v ňom bývame.
Vďaka takejto koncentrácii rastie sila myslenia a jej pomocou môže človek pozvoľna dospieť k pozorovaniu svojho fyzického tela.